Eltern-Gedöns oder: Leben mit Kindern
Jede Woche bringe ich dir hier Tipps oder Interviews zum achtsamen Leben mit Kindern. Für mehr Liebe, Bindung und Verständnis.
Birte Müller: Von Büchern, Behinderungen und Gefühlen
Birte Müller schreibt & zeichnet Kinderbücher, drei hat sie über das Leben mit ihrem Sohn Willi geschrieben – er hat das Down-Syndrom. Über Herausforderungen & Glück.
Meditieren mit Kindern: Fallstricke
Endlich Stille! Manche Eltern hoffen ihre Kinder mit Meditation zur Ruhe zu bekommen. Diese und weitere Stolpersteine beim Meditieren mit Kindern.
Nora Imlau: Gefühlsstarke Kinder beim Großwerden begleiten
Im Interview spircht Nora Imlau über ihr neues Buch "Du bist anders, du bist gut": Wie Eltern gefühlsstarke Kinder beim Großwerden begleiten können.
Was bei Wut im Kindergehirn passiert
Kinder explodieren wegen vermeintlicher Kleinigkeiten und sind dann nur schwer anzusprechen. Wieso das so ist, erkläre ich in dieser Folge.
Nathalie Klüver: die glückliche Afterwork-Familie
Beruf, Alltag und erfülltes Familienleben – und das Ganze noch ohne Stress? Bloggerin und Autorin Nathalie Klüver hat eine Lösung dafür: Weniger ist mehr.
Wechselspiel zwischen Mutter und Vater
Manche Mütter und manche Väter haben das Gefühl alleine eine Änderung im Familienleben voranzutreiben. Wieso tun sich manche Eltern so schwer zusammenzuarbeiten?
Nora Imlau in Köln: Wenn gefühlsstarke Kinder groß werden
„So viel Freude, so viel Wut“: Wenn gefühlsstarke Kinder groß werden. Nora Imlau stellte in Köln ihr neues Buch vor (Nachfolger zu "Du bist anders, du bist gut").
Schulwechsel: Was Kinder jetzt brauchen
Der Wechsel in eine weiterführende Schule ist eine Herausforderung für Kinder und Eltern. Wie Eltern ihr Kind dabei unterstützen können.
Birgit Engert: Intuitiv essen in der Familie
Babys wissen intuitiv, was sie brauchen. Eltern können ihre Kinder unterstützen, dieses Bauchwissen zu bewahren. Wie verrät Ernährungs-Coach Birgit Engert.
Couch-Potato oder Action Junkie?
Ruhe ist gesund, doch Nichtstun ist schlecht angesehen. Gerade Eltern neigen dank Doppelbelastung aus Famiie und Beruf unter Stress zu stehen. Eine Übung.
Nicola Schmidt: Erziehen ohne Schimpfen
Nicola Schmidt neustes Buch heißt "Erziehen ohne Schimpfen". Im Interview erklärt sie, wie wir Eltern mit Wut & Stress umgehen & empathisch Grenzen setzen.
Bist du erfolgreich als Vater?
Männer zwischen Familie und Beruf: Überholte Rollenbilder und Verhaltensmuster, erzieherische Fallen und Auswege für Väter.
Wie du mit deiner eigenen Wut umgehst
Wut hat eine wichtige Funktion – problematisch ist nur, wenn dein Kind sie abbekommt. Wie du dich auf die Ursachensuche machst.
Tagesmutter, Kita und Schule: Übergänge fordern Kinder heraus
Ferien sind für Kinder eine Zwischenzeit. Doch der Übergang vom Alten zum Neuen kann herausfordernd sein. Dann brauchen Kinder den Halt ihrer Eltern.
Nicole Strüber: Wie Kinder resilient werden
Nicole Strüber ist Entwicklungsneurobiologin und -psychologin (aktuelle Bücher "Risiko Kindheit" und "Die erste Bindung"). Im Interview spricht sie darüber, wie Eltern die Resilienz ihrer Kinder fördern können.
Nimmst du dir Zeit für dich?
Eltern stehen teils unter enormen Druck – häufig fehlt einfach die Pause. Wieso die Pause so wichtig ist und wie du anfängst für dich zu sorgen.
Silke Schnee gründete eine inklusive Schule für ihren Sohn
Silke jüngster Sohn Noah ist mit Trisomie21 (Down-Syndrom) geboren – für ihn gründet die Autorin (Prinz Seltsam) eine weiterführende inklusive Schule.
Fehler machen ist wichtig für Eltern
Laufenlernen geht nur mit Hinfallen. Doch wie sieht es mit unserer eigenen Fehlerkultur als Eltern aus?
Hans Hopf: Jungen verstehen
Was Jungen brauchen, erklärt Dr. Hans Hopf. in seinem Buch "Jungen verstehen" und in dieser Folge.
Sollten Eltern streiten oder nicht streiten?
Schreiende Eltern tun Kinder nicht gut. Doch wenn Eltern stattdessen ihre Gefühle unterdrücken, spüren das sogar schon Babys. Was also tun?
Maike Mauer: Kugelzeit – über Schwangerschaft und Geburt
Maike Mauer, Autorin des Buchs Kugelzeit, spricht darüber, warum ihre eigene Schwangerschaft ganz anders als gewünscht verlief und sie herausforderte.
Was du tun solltest, wenn es dir gut geht
Wenn es dir gut, solltest du besonders aufmerksam sein! Gerade als Eltern. Wieso? Ganz einfach – damit du lernst, was du dazu beigetragen hast.
Weltspieltag: Raus mit euch!
Zum #Weltspieltag: Wieso das freie Spiel draußen in der Natur wichtig ist und wie Eltern ihre Kinder dabei unterstützen können.
Anne & Uli: 22 Monate – Leben und Abschied von Josef
Was wenn ein Kind schwerst krank ist – was wenn es stirbt? Anne & Uli erzählen die 22 Monate Lebens ihres Sohnes Josef nach. Tag für Tag auf 22monate.de.
Was tun: Unser Kind geht in die Welt – und leidet
Wenn unser Kind in den Kindergarten oder die Schule geht, nimmt unser Einfluß ab. Was tun, wenn es unserem Kind dort nicht gut geht?
Eilert Bartels: Männer, Väter & Gefühle
Paartherapeut Eilert Bartels zeigt in seinem Männer-Buch HuMANNoid Männer nackt – in intimen Foto & Interivews. In dieser Folge spricht er übers Mannsein.
Darum brauchen Eltern einen Regenschirm
Wieso Eltern einen „Regenschirm“ für die Familie brauchen – im übertragenen Sinne natürlich …
Karfreitag: Was Ostern mit Familienstress zu tun hat
Elternsein kann ganz anstrengend sein, auch überfordernd. Manche Eltern sind sogar verzweifelt. Karfreitag ist ein Feiertag für die Verzweiflung.
Leoni Spiesecke: Circle Way in Familien
Leoni Spiesecke unterrichtet Circle Way. Ihre Mutter brachte diese hierarchiefreie Kommunikationsform in die Familie – und das veränderte das Familienleben.
1 Jahr Eltern-Gedöns: Rückblick mit Gewinnspiel
WOW: 1 Jahr Eltern-Gedöns! 52 Episoden – 25 Interviews und tausende von Hörerinnen und Hörern. Zeit Danke zu sagen: Ich verlose unter euch Bücher meiner Gäste – und einen Platz in einem meiner Seminare!
Udo Baer: Die Weisheit der Kinder
Kinder haben eine unglaubliche Kompetenz – wenn man sie denn lässt, sagt Udo Baer. Der Autor spricht über sein Buch "Die Weisheit der Kinder".
Wieso Eltern ihre Grenze wahren sollten und wie
Wenn Eltern lernen ihre eigenen Grenzen liebevoll zu wahren, wachsen daran Kinder UND Eltern. Wie das geht und was Kinder davon haben.
Eltern-Gedöns in deinem Podcatcher
Stimmen der Hörer*innen
„Tausend Dank für deinen tollen Podcast, ich genieße deine entspannte und offene Art, die tollen Einsichten, den positiven Fokus. Du machst einem Mut, man selbst zu sein, neugierig zu wachsen und das quirlige Familienleben intakt zu genießen.“
„Hallo! Danke für diese inspirierende und berührende Folge zur Annahme unserer Kinder. Ein Umdenken ist nicht leicht, schließlich sind die Erwartungen weit verbreitet und tief verwurzelt in unserer Gesellschaft. Aber der Gedankenansatz transportiert für mich viel Hoffnung und Kraft!“
„Ich habe erst vor kurzem deinen Podcast für mich entdeckt und ich nehme so verdammt viel mit für mich und für meine Kinder. […] Ich danke dir von Herzen für DEINE ARBEIT!!! ♥️“
Geheimformel Wutanfälle
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