Eltern-Gedöns Episode #EG104
Eine Hörerin fragt: Soll ich mein Kind ab und zu kurz schreien lassem, damit es lernt mit Frustration umzugehen? Warum das meines Erachtens keine gute Idee, sondern eine schlechte, erklär ich in dieser Folge. Und weshalb die Frustationstoleranz dennoch wichtig ist und wie sie Kinder stattdessen erwerben.
Hallo Christopher,
ich bin ganz begeistert von deinem Podcast! Danke, dass du den machst!Vielleicht kannst du mir bei einer Frage, die mich grad beschäftigt, helfen. Ich war heute mit meiner Tochter beim Kinderarzt. Sie ist grad mal fünf Wochen alt und der Kinderarzt hat mir geraten, sie ab und an auch mal kurz weinen zu lassen, damit sie schon ein bisschen lernt mit Frustration umzugehen. Ich glaube, dass ein kleines Baby nicht warten sollte, bis seine Bedürfnisse befriedigt werden. Aber nun frage ich mich dennoch, wann und wie Kinder lernen mit Frustration umzugehen.“
Eine tolle Frage – denn sie enthält zwei Aussagen, die ich teile: Ja, es ist wichtig die Bedürfnisse von Kindern zu sehen und möglichst zu erfüllen – je kleiner desto weniger gut können die Kinder warten … Und ja, Frustationstoleranz ist ebenfalls wichtig.
Doch Frustrationstoleranz entwickeln wir nicht, in dem wir unser Kinder bewusst schreien lassen – ganz im Gegenteil kann das die Bindung und Beziehung eher stören und somit auch das Grundvertrauen.
Dieses Vertrauen, dieses Urvertrauen erwächst aus der Erfahrung, dass meine Bedürfnisse gesehen und gestillt werden.
Dieses Vertrauen in mich und andere ist die Voraussetzung Frustationstoleranz zu erlernen.
Frustrationen gehören zum Leben dazu und jedes Kind kann damit umgehen – okay, die einen etwas leichter als die anderen. Aber jedes Lernen, wie Sprechen lernen oder Laufen, ist voller Fehler und Rückschläge – und das sind erste Momente, in denen das Kind lernt mit genau solchen Rückschlägen umzugehen.
Vielleicht kannst du es dir angesichts von ständiger Wutanfälle, Schreien und Toben gerade kaum vorstellen – doch wie wäre es, wenn du selbst bei Wutausbrüchen deines Kindes ruhig bleibst, dein Kind beziehungsorientiert begleitest und ihm so beibringst sich selbst zu beruhigen?!
(Und lernst dich selbst zu beruhigen?!)
3 Entspannungs-Techniken für die Schnelle