Meistere deine Wutausbrüche
Vom erwachsenen Wutanfall zu mehr Präsenz: Lerne deine Wutkraft in guter Weise und bewusst für dich zu nutzen. Für mehr Leichtigkeit, bessere Grenzen und mehr Lebendigkeit.
Dein Vatersein: Entspannt & kraftvoll
Spagat zwischen Familie & Beruf: Finde heraus, wie du dein Familienleben kraftvoll selbst gestaltest, alte Muster hinter dir lässt und Neues in deinen Alltag bringst.
Das Buch, das es gut mir dir meint
Mix aus Praxisbuch & Journal: Verstehe, wieso du so tickst, wie du tickst – und wie es anders gehen kann!
bekannt aus
Der Eltern-Gedöns-Podcast
Tipps und Interviews zu achtsamen Elternsein
Kinder durch die Trennung begleiten | Inke Hummel
Konflikte | Kiran Deuretzbacher
Warum noch lernen? Bildung in Zeiten der KI | Bob Blume
Bedürfnisorientiert, Eltern-Stress, Kindheit in der DDR | Kathrin Hohmann
Zweifel: Der entscheidende Punkt bei Veränderung
Neurodivergent lernen – Gold finden | Saskia Niechzial
Als ich mein Kind anschrie – und was ich dann tat
Den Familienalltag und alle To-dos im Griff | Carolin Habekost
In 3 Schritten mit dem Schimpfen aufhören
Wie Eltern in die Entspannung kommen | Andrea Zschocher
Erfolg und Elternsein: was wirklich zählt | Lars Amend
Drachen bändigen: die eigenen Wutausbrüche meistern
„Ganz vieles hilft mir super weiter und ich kann nur sagen: Weiter so! Ihre so ganz unaufgeregte, ehrliche Art ist einfach nur toll und der achtsame Blick auf das Leben mit Kindern hilft mir sehr mit vielen Situationen gelassener umzugehen.“
„Lieber Chris, vielen Dank für Deine tolle Arbeit und dass Du uns Eltern unterstützt den Weg der Beziehung mit unseren Kindern zu beschreiten! Ich bekomme viele wertvolle und wirklich helfende Impulse durch Deine Arbeit! Bitte weiter so! Lg aus Hamburg“
„Was in unseren Rucksack kam, war nicht unsere Entscheidung – was wir davon weitergeben schon.“
Wer ich bin? Was ich mache?
Mein Name ist Christopher End,
als Eltern-Coach unterstütze ich dich dabei die Verbindung zu deinem Kind zu stärken. Mein Ziel ist es, dass du und deine Lieben eine entspannte Familienzeit habt – auch bei großen Gefühlen.
Geheimformel Wutanfälle
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