Meistere deine Wutausbrüche
Vom erwachsenen Wutanfall zu mehr Präsenz: Lerne deine Wutkraft in guter Weise und bewusst für dich zu nutzen. Für mehr Leichtigkeit, bessere Grenzen und mehr Lebendigkeit.
Dein Vatersein: Entspannt & kraftvoll
Spagat zwischen Familie & Beruf: Finde heraus, wie du dein Familienleben kraftvoll selbst gestaltest, alte Muster hinter dir lässt und Neues in deinen Alltag bringst.
Das Buch, das es gut mir dir meint
Mix aus Praxisbuch & Journal: Verstehe, wieso du so tickst, wie du tickst – und wie es anders gehen kann!
bekannt aus
Der Eltern-Gedöns-Podcast
Tipps und Interviews zu achtsamen Elternsein
„Ganz vieles hilft mir super weiter und ich kann nur sagen: Weiter so! Ihre so ganz unaufgeregte, ehrliche Art ist einfach nur toll und der achtsame Blick auf das Leben mit Kindern hilft mir sehr mit vielen Situationen gelassener umzugehen.“
„Lieber Chris, vielen Dank für Deine tolle Arbeit und dass Du uns Eltern unterstützt den Weg der Beziehung mit unseren Kindern zu beschreiten! Ich bekomme viele wertvolle und wirklich helfende Impulse durch Deine Arbeit! Bitte weiter so! Lg aus Hamburg“
„Was in unseren Rucksack kam, war nicht unsere Entscheidung – was wir davon weitergeben schon.“
Wer ich bin? Was ich mache?
Mein Name ist Christopher End,
als Eltern-Coach unterstütze ich dich dabei die Verbindung zu deinem Kind zu stärken. Mein Ziel ist es, dass du und deine Lieben eine entspannte Familienzeit habt – auch bei großen Gefühlen.