Eltern-Gedöns oder: Leben mit Kindern
Jede Woche bringe ich dir hier Tipps oder Interviews zum achtsamen Leben mit Kindern. Für mehr Verbindung zu deinem Kind, mehr Ruhe in dir und mehr Harmonie in deinem Familienalltag.
Mädchen in der Pubertät begleiten | Dr. Judith Bildau
Wie Eltern ihre Töchter (und Söhne) bei den Herausforderungen der Pubertät begleiten können.
Einfach tragen | Diana Schwarz Frauke Ludwig
Was Babys (und ihren Eltern) alles Wunderbares erleben, wenn sie getragen werden.
Kinder begleiten ohne Strafen | Kathrin Hohmann
Auf Augenhöhe statt mit Strafen die Eltern-Kind-Beziehung gestalten.
Miteinander durch die Babyzeit | Inke Hummel
Wie Eltern beziehungsorientiert das erste Jahr mit Kind gestalten, erklärt Inke Hummel.
Kinder-Notfälle & OP-Vorbereitung | Dr. Janina Fischer-Mertens
Kinder auf die Zeit im Krankenhaus vorbereiten, was bei Notfällen wichtig ist + Corona-Update.
Raus aus dem Mamsterrad | Imke Dohmen und Judith Möhlenhof
Wie Mütter aus dem Mamsterrad aussteigen und die Wertschätzung für sich selbst wiederfinden.
Das Paar als Herz der Familie erhalten | Romy Winter
So schützen und beleben wir unser Paarsein, wenn wir Eltern werden.
Mit Kindern über Geld sprechen | Alexander Hagelüken
Alexander Hagelüken verrät, wie man Kindern Wirtschaft erklärt.
Wie Deutschland kinderfreundlich wird | Nathalie Klüver
Ein kinderfeindliches Land seien wir, sagt Nathalie Klüver und sie weiß auch, was sich ändern muss.
Familienabenteuer: Tipps für die Herbstferien | Birk Grüling
100 Ideen für Familienabenteuer hat Birk gesammelt – seine besten Tipps für den Herbst verrät er hier im Podcast.
Konflikte lösen: Mit Kindern liebevoll kommunizieren | Hilal Virit
Wie du liebevoll kommunizierst und so Konflikte löst oder ganz vermeidest!
Liebevoll durch die Trotzphase | Barbara Weber-Eisenmann & Lisa Wurzbach
Wie wir Kinder stärken können – indem wir sie beziehungsorientiert in der Autonomiephase begleiten.
Geborgenheit für unsere Kinder schaffen | Nora Imlau
Geborgenheit ist ein wichtiges Element, um Bindung zu stabilisieren – wie das geht, erklärt Nora Imlau in dieser Folge.
Ein starkes Bindungsnetz knüpfen | Nora Imlau
Bindung ist wichtig, sie umfasst mehr Menschen als nur die Eltern-Kind-Beziehung – ein ganzes Netz.
Der (Rede-)Kreis: Mit Kindern friedvolle Kommunikation üben
Wie du den (Rede-)Kreis in deiner Familie einsetzt und wie dein Kind und du davon profitieren können.
Elternsein: Leben mit Depression | Barbara Vorsamer
Barbara Vorsamer spricht über ihre Depression, über den Wert von Gefühlen und wie wir Kinder begleiten können.
Mit Humor und Verständnis durch Vorpubertät und Pubertät | Matthias Jung
Die Chancen der Pubertät unseres Kindes nutzen – mit Pädagoge & Pubertäts-Experte Matthias Jung.
Was Trennungseltern vom Marsipulami lernen können | Flix
Wie getrennterziehend gelingen kann, erzählt Comic-Zeichner Flix in dieser Podcast-Folge.
Polyamores Elternsein: Wenn mehr als zwei sich lieben | Julia von HappypolyFamily
Wie gelingt Familie mit mehr als zwei Partner*innen?
Ferien: Abenteuer vor der Haustür | Stefanie Schindler & Inke Hummel
Ob Mikroabenteuer oder Mönkeln: Wie du diese spielerischen Auszeiten in deinen Familienalltag einbauen kannst.
Jubiläums-Gewinnspiel: 200 Folgen Eltern-Gedöns
200 Folgen Eltern-Gedöns: großes Gewinnspiel mit Büchern der Gäste der letzten Jahre.
Träume verwirklichen – einfach machen | Mutterkutter
Wie du ein erfülltes und erfolgreiches Leben führst, erklären Doro und Kerstin von Mutterkutter.
Wie wir gute Väter werden | Tobias Moorstedt
Tobias Moorstedt erklärt, was wir aus wahrer gleichberechtigter Elternschaft gewinnen!
Erkennen, wenn Beziehungen enden und was dann zu tun ist | Dorothea Behrmann
Woran erkenne ich, dass die Beziehung in Gefahr ist, wie rette ich sie und wie führe ich eine Trennung im Guten durch?
Gewaltfreie Kindheit | Dr. Anke Elisabeth Ballmann
Gewalt behindert Lernen, sagt Dr. Anke Elisabeth Ballmann, und zeigt, wie wir emotionale Gewalt in Schule, Kita und Familie beenden.
Mutterschaft, Märchen, Mythos | Lea Streisand
Wie unser Bild von Mutterschaft unter anderem aus den Märchen der Brüder Grimm gespeist wurde, erklärt Lea Streisand in dieser Folge.
Kinder begleiten bei Krisen, Kriegen & Katastrophen | Nicole Strüber
Wie wir Kinder in Krisen schützen, darüber spreche ich mit Neurowissenschaftlerin Dr. Nicole Strüber in dieser Folge.
Grenzen setzen im Wutanfall
Grenzen setzen und Wutanfälle kann eine echte heikle Mischung sein – worauf es ankommt (und worauf nicht).
Vatersein – zwischen Business, Body & Bindung | Marco Krahl
Die eigenen Rolle als Vater finden und Zeit für die Familie – darüber spreche ich mit Marco Krahl, Redaktionsleiter Men's Health Dad.
Die richtigen Worte finden, um Kinder zu unterstützen | Lea Wedewardt
Wie du statt lähmender Glaubenssätze, deinem Kind stärkende Glaubenssätze und Selbstvertrauen mit auf den Weg gibst.
Weniger ist mehr: Wie Familien bekommen, was sie wirklich brauchen | Leonie Schulte
Wie wir unseren Familien-Alltag entrümpeln und mehr Zeit für die wichtigen Dinge im Leben mit Kindern gewinnen.
Elternsein: Welche Hindernisse dein Wachstum beflügeln und welche nicht!
Wann der Spruch "Raus aus der Komfortzone" stimmig ist und wann es dir schaden kann.
Eltern-Gedöns in deinem Podcatcher
Stimmen der Hörer*innen
„Tausend Dank für deinen tollen Podcast, ich genieße deine entspannte und offene Art, die tollen Einsichten, den positiven Fokus. Du machst einem Mut, man selbst zu sein, neugierig zu wachsen und das quirlige Familienleben intakt zu genießen.“
„Hallo! Danke für diese inspirierende und berührende Folge zur Annahme unserer Kinder. Ein Umdenken ist nicht leicht, schließlich sind die Erwartungen weit verbreitet und tief verwurzelt in unserer Gesellschaft. Aber der Gedankenansatz transportiert für mich viel Hoffnung und Kraft!“
„Ich habe erst vor kurzem deinen Podcast für mich entdeckt und ich nehme so verdammt viel mit für mich und für meine Kinder. […] Ich danke dir von Herzen für DEINE ARBEIT!!! ♥️“
Geheimformel Wutanfälle
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