Eltern-Gedöns Episode #EG312
Gerade im Elternsein gibt es Situationen, da scheinen Erschöpfung und Unzufriedenheit zu überwiegen – Zufriedenheit oder gar das Glück erscheinen dann unerreichbar. Dabei ist Zufriedenheit und auch Glück greifbar, meint Dr. Julia Fischer. Der Schlüssel dazu sind die eigene Gefühle – und andere Menschen. Wie wir beides für unser Glück nutzen, das erklärt die Medizinerin in dieser Folge von Eltern-Gedöns.
Dr. Julia Fischer
Julia ist promovierte Ärztin, Journalistin und Moderatorin. Ihr Anliegen ist es über Gesundheit zu sprechen und zwar so,d ass es sich gut anfühlt (und nicht nach Verzicht oder erhobenem Zeigerfinger). Das macht sie auf ihrem erfolgreichen Instagram-Account, in ihrer eigenen TV-Show Doc Fischer (SWR mittwochs 20.15 Uhr) und als Host auf dem YouTube-Kanal ARD Gesund. In ihrem Buch What a feeling!: Alles über die fabelhafte Welt unserer Gefühle (buch7) geht sie den Emotionen auf den Grund.