Eltern-Gedöns Episode #EG290
Übermüdet und überreizt sind viele Eltern, weil es an allen Enden an Schlaf fehlt. Doch das hat nicht alleine mit unseren Kindern zutun, sondern auch mit unseren Vorstellungen von Schlaf und einer Gesellschaft, die gesunden und ausreichenden Schlaf an vielen zu vielen Stellen nicht unterstützt. Dass sich das ändern muss und vor allem wie das gehen kann, beschreibt Susanne Mierau in ihrem neuen Buch und in dieser Folge von Eltern-Gedöns.
Susanne Mierau
Susanne ist Diplom-Pädagogin und zählt zu den bekanntesten Autorin von Eltern-Ratgebern, viele davon SPIEGEL-Bestseller. Ihr neuster Titel heißt Das Schlafbuch für die ganze Familie – Mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern (buch7). In ihren Ratgebern bezieht Susanne immer wieder Stellung und sagt auch, was sich aus ihrer Sicht in der Gesellschaft ändern muss, damit es Eltern und Kinder gut geht. So lautet ihr letzter Buchtitel Füreinander sorgen: Warum unsere Gesellschaft ein neues Miteinander braucht (Buch7). Weitere Bücher von Susanne sind unter anderem New Moms for Rebel Girls (buch7), Frei und unverbogen: Kinder ohne Druck begleiten und bedingungslos annehmen (buch7), Mutter. Sein.: Von der Last eines Ideals und dem Glück des eigenen Wegs (buch7) und Geborgen wachsen: Wie Kinder glücklich groß werden (buch7).
Erol Gurian
Stefanie Schindler