Eltern-Gedöns oder: Leben mit Kindern

Jede Woche bringe ich dir hier Tipps oder Interviews zum achtsamen Leben mit Kindern. Für mehr Liebe, Bindung und Verständnis.

Eilert Bartels im Interview im Eltern-GEdöns-Podcast mit Christopher End

Eilert Bartels: Männer, Väter & Gefühle

Paartherapeut Eilert Bartels zeigt in seinem Männer-Buch HuMANNoid Männer nackt – in intimen Foto & Interivews. In dieser Folge spricht er übers Mannsein.
Mai 8, 2019/von Christopher End

Darum brauchen Eltern einen Regenschirm

Wieso Eltern einen „Regenschirm“ für die Familie brauchen – im übertragenen Sinne natürlich …
Mai 3, 2019/von Christopher End

Karfreitag: Was Ostern mit Familienstress zu tun hat

Elternsein kann ganz anstrengend sein, auch überfordernd. Manche Eltern sind sogar verzweifelt. Karfreitag ist ein Feiertag für die Verzweiflung.
April 19, 2019/von Christopher End
Leoni Spiesecke über Circle Way im Eltern-Gedöns-Podcast

Leoni Spiesecke: Circle Way in Familien

Leoni Spiesecke unterrichtet Circle Way. Ihre Mutter brachte diese hierarchiefreie Kommunikationsform in die Familie – und das veränderte das Familienleben.
April 15, 2019/von Christopher End
Der Eltern-Gedöns-Podcast wird 1 Jahr alt – mit Gewinnspiel! 

1 Jahr Eltern-Gedöns: Rückblick mit Gewinnspiel

WOW: 1 Jahr Eltern-Gedöns! 52 Episoden – 25 Interviews und tausende von Hörerinnen und Hörern. Zeit Danke zu sagen: Ich verlose unter euch Bücher meiner Gäste – und einen Platz in einem meiner Seminare!
April 12, 2019/von Christopher End
Udo Baer: Die Weisheit der Kinder – im Interview auf Elten-Gedöns-podcast

Udo Baer: Die Weisheit der Kinder

Kinder haben eine unglaubliche Kompetenz – wenn man sie denn lässt, sagt Udo Baer. Der Autor spricht über sein Buch "Die Weisheit der Kinder".
April 1, 2019/von Christopher End

Wieso Eltern ihre Grenze wahren sollten und wie

Wenn Eltern lernen ihre eigenen Grenzen liebevoll zu wahren, wachsen daran Kinder UND Eltern. Wie das geht und was Kinder davon haben.
März 28, 2019/von Christopher End
Julia Dibbern: Wieso Kinder Abenteuer brauchen | Christopher-End Podcast

Julia Dibbern: Mehr Abenteuer für Kinder

Kinder brauchen Geborgenheit UND Freiheit – wie Eltern die Kunst des Loslassens üben, erklärt Erziehungsexpertin Julia Dibbern (aktuelles Buch: Wild World). 
März 20, 2019/von Christopher End
Mehr oder weniger Grenzen setzen? Es kommt darauf an … 

Mehr oder wenige Grenzen setzen? Es kommt darauf an

Wann sollen, dürfen oder müssen wir Grenzen setzen? Grenzen sind Teil zweier sich gegenübersehender Bedürfnisse. Was es jetzt braucht …
März 11, 2019/von Christopher End
Julia Schmidt-Jortzig im Eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End

Julia Schmidt-Jortzig: Was Eltern brauchen

Julia Schmidt-Jortzig (Redakteurin Eltern.de) das Ohr am Familienleben. Sie sagt, was sich politisch ändern muss & was wir Eltern anders machen können.
März 4, 2019/von Christopher End
Grenzen setzen und das innere Kind | Eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End zu achtsamen Elternsein

Grenzen setzen und das innere Kind

"Grenzen setzen in der Erziehung": Die beiden Grundbedürfnisse Verbundenheit & Freiheit, der Widerspruch zwischen beiden & das innere Kind der Eltern.
Februar 26, 2019/von Christopher End
Was Väter brauchen – mit Christoph Kraus und Christopher End vom Kreis der Väter Köln

Was Vätern gut tut

Was hilft Vätern bei ihren Herausforderungen? Wir blicken auf den ersten Kreis der Väter in Köln zurück und teilen unsere Erfahrungen.
Februar 18, 2019/von Christopher End
Buchtipp: Die Hirnforschung auf Buddhas Spuren Rezension

Buchtipp: Die Hirnforschung auf Buddhas Spuren

Neurowissenschaft und Psychologie bestätigen Erkenntnisse aus jahrtausendalter Meditationpraxis und dem Buddhismus. Doch die Begeisterung blieb beim Lesen erstmal aus – bis ich etwas Wichtiges begriff und lernte das Buch wirklich wertzuschätzen.
Februar 13, 2019/von Christopher End
Zeugnis und Noten: Was macht das mit dir? Eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End

Zeugnis und Noten – was hat das mit dir zu tun?

Zeugnisse & Noten setzen manche Kinder und Eltern unter großen Druck. Was hilft ist die Frage: Was hat das eigentlich mit mir zu tun ?
Februar 7, 2019/von Christopher End
Faule Eltern

Hacks für #fauleEltern

Unter dem Hashtag #fauleEltern posten Eltern gerade auf Twitter Tipps & Eingeständnisse, wie sie sich das Leben mit Kindern vereinfachen. Ein Überblick über meine Lieblings-Eltern-Hacks.
Februar 6, 2019/von Christopher End
Nicola Schmidt (Artgerecht): Geschwister als Team

Nicola Schmidt (artgerecht): Geschwister als Team

Wie wachsen Geschwister zusammen? Nicola Schmidt (Artgerecht Projekt) beschreibt in ihrem Buch "Geschwister als Team", wie Geschwisterbeziehungen gelingen.
Februar 4, 2019/von Christopher End
Erziehung: Kindern Grenzen setzen? Ja oder nein? | Eltern-Gedöns-Podcast mit christopher End

Grenzen in der Erziehung: ja oder nein?

Über Grenzen im Leben mit Kindern wird häufig gestritten – dabei sind Grenzen weder hart noch unnatürlich. Einladung zu einem kleinen Perspektivwechsel.
Januar 29, 2019/von Christopher End
Navanita Harris on Body Wisdom and Children | Eltern-Gedöns Podcast with christopher end

Navanita Harris: the body wisdom of children

In this podcast episode Navanita Harris speaks on body wisdom, her accident and how parents can support children to maintain the connection to her body.
Januar 21, 2019/von Christopher End
Schimpfen und Schreien in der Trotzphase | Podcast Eltern-Gedöns

Hörerfrage: Mein Sohn (3) beschimpft mich übelst

Ein Vater weiß nicht weiter: Plötzlich fängt der liebevolle 3-Jährige an zu schimpfen und zu schreien. Meine Antwort auf diese Hörerfrage zur Trotzphase.
Januar 15, 2019/von Christopher End
Nadine Hilmar: Geschwisterliebe | Eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End

Nadine Hilmar: Geschwister

Wie Eltern Geschwisterkinder unterstützen können – und was tun beim Geschwisterstreit, verrät Buch-Autorin Nadine Hilmar im Podcast-Interview.
Januar 7, 2019/von Christopher End
Sylvester: Jahresrückblick mit Kindern | Eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End

Silvester: Gemeinsamer Rückblick mit Kindern

Wie du die Rückschau zum Jahresende mit der ganzen Familie machst.
Dezember 31, 2018/von Christopher End
Frohe Weihnachten | Eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End

Weihnachten: Das Heilige finden

Ich wünsche dir & deinen Lieben ein fröhliches Fest. Falls du im Weihnachtsstress das Eigentliche aus den Augen verlierst, hier ein kurzes Impuls. Ansonsten: Frohe Weihnachten!
Dezember 24, 2018/von Christopher End
Hörbuch: Für Frohe Weihnachten | Eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End Weihnachtswichtel verboten | Eine Geschichte geschrieben und gesprochen von Christopher End

Für Weihnachtswichtel: Zutritt verboten

Das neuste Abenteuer des tollpatschigen Weihnachtswichtels Ribbelwitsch – das Hörbuch für Kinder und Eltern im Podcast und als Audio-Download.
Dezember 17, 2018/von Christopher End
Monika Kiel-Hinrichsen: Die Wackelzahn-Pubertät | Eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End

Monika Kiel Hinrichsen: Die Wackelzahn-Pubertät

Monika Kiel-Hinrichsen erklärt in dieser Folge, wieso beim Übergang in die Schule nicht nur die Zähne, sondern auch die Seele wackelt – und wie Eltern ihre Kinder in dieser herausfordernder Zeit unterstützen können.
Dezember 10, 2018/von Christopher End
Licht-Meditationen mit Kindern | Eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End

Licht-Meditationen mit Kindern

Die dunkle Jahreszeit bietet sich für Licht-Meditationen mit Kindern geradezu an. In dieser Episode stelle ich dir drei einfache Achtsamkeitsübungen vor.
Dezember 3, 2018/von Christopher End
Sebastian Spoerl: Waldorf-Schule

Sebastian Spoerl: Waldorf-Schule

Sebastian, Waldorflehrer, erzählt vom Gärtnern, Vermessen und der Begeisterung bei ihm und seinen Schülern.
November 26, 2018/von Christopher End
Kommunikation: Der Familien-Kreis | Der Eltern-Gedöns-Podcast

Kommunikation: Der Familien-Kreis

Der Kreis ist eine, wenn nicht die Ur-Form der menschlichen Kommunikation. Der Kreis ist eine hervorragende Möglichkeit achtsam in der Familie zu kommunizieren.
November 12, 2018/von Christopher End
Katharina Grünewald: Patchwork-Familien | im Eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End

Katharina Grünewald: Patchwork-Familien

Patchwork-Expertin Katharina Grünewald im Interview: Was zu Konflikten führt und was Eltern für eine gelingende Patchwork-Familie tun können.
November 7, 2018/von Christopher End
Von den Kindern lernen: Staunen - Gedöns-Podcast mit Christopher End

Von Kindern lernen: Staunen

Staunen beherrschen Kinder mühelos. Etwas, was Eltern dankbar von ihnen lernen können, denn es führt uns direkt in die Präsenz, ins Hier und Jetzt.
Oktober 29, 2018/von Christopher End
Daniela Heiser: Hochbegabung | Eltern-Gedöns-Podcast

Daniela Heiser: Hochbegabte Kinder und ihre Eltern

Daniela Heiser verrät im Interview 8 Merkmale, die auf Hochbegabung hinweisen. Und sie erklärt, wie Eltern ihre hochbegabten Kindern am besten unterstützen.
Oktober 22, 2018/von Christopher End
Übung im Zuhörern für Eltern – eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End

Eine Übung im Zuhören – für uns Eltern

Zuhören ist ein großes Geschenk. In dieser einfachen Übung verrate ich dir, was du dabei über dich erfahren kannst.
Oktober 16, 2018/von Christopher End
Eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End

Luke (12): Zwischen Schule, Handy und Eltern

Ein 12-Jähriger erklärt im Podcast-Interview, wann Lernen funktioniert, wie viel Handy genug ist und was Kinder sich von Eltern wünschen.
Oktober 8, 2018/von Christopher End

Stimmen der Hörer*innen

„Tausend Dank für deinen tollen Podcast, ich genieße deine entspannte und offene Art, die tollen Einsichten, den positiven Fokus. Du machst einem Mut, man selbst zu sein, neugierig zu wachsen und das quirlige Familienleben intakt zu genießen.“Manfred Schmitz

„Hallo! Danke für diese inspirierende und berührende Folge zur Annahme unserer Kinder. Ein Umdenken ist nicht leicht, schließlich sind die Erwartungen weit verbreitet und tief verwurzelt in unserer Gesellschaft. Aber der Gedankenansatz transportiert für mich viel Hoffnung und Kraft!“

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