Einträge von Christopher End

Achtsames Elternsein

Für mich ist Achtsamkeit ein Schlüssel im Leben mit meinen Kindern. Was ich unter achtsames Elternsein verstehe, erkläre ich in dieser Folge.

Christoph Kraus: Der Kreis der Väter

Was bedeutet Vatersein heute? Christoph Kraus und ich sprechen in dieser Folge über unser Vatersein, über unsere Kinder und wieso wir glauben, dass Väter heute manchmal ganz schön allein dastehen. Deswegen bieten wir einen Kreis für Väter ein.

Der Wert der Pause – für Eltern

Pause machen ist wichtig – wissen wir alle. Aber tun wir es auch? Obwohl Burnout in aller Munde ist, geben gerade Eltern gerne alles – im Job und in der Familie. Was es mit der Pause eigentlich auf sich hat, in diesem 5-Min-Tipp.