Frohe Weihnachten & einen guten Rutsch!
Ich wünsche Ihnen und Dir ein frohes Fest, erholsame Feiertage und einen guten Rutsch. Fürs 2017 alles Gute!
Einträge von Christopher End
Wie viel Spielzeug ist sinnvoll?
Fördert Spielzeug die Fähigkeiten meines Kindes oder blockiert es seine Fantasie? Was mach ich, wenn das Kinderzimmer vor Zeug überquillt? Wie miste ich aus? Hilfe und Tipps zur Spielzeugflut.
Für Kinder: Weihnachtsgeschichte zum Hören & Lesen
Keine Zeit in der Adventszeit? Geschichten zu hören sind eine gute Möglichkeit zu Ruhe zu kommen. Ich schenke dir eine kleine Weihnachtswichtel-Geschichte – als Hörbuch (MP3).
Im Moment bleiben, wenn die Gedanken kreisen: Mich auf Kinder einlassen
Wie kann ich mich ganz auf den Moment, oder mein Kind einlassen, wenn meine Gedanken abschweifen? Im Kopf plane ich schon den morgigen Tag oder ärgert sich über einen Kollegen. Dazu ein paar Gedanken und Tipps.
Lautes Kinderspiel: Wie ich mit Reframing Kreischen etwas Positives abgewinne
Reframing bedeutet etwas umzudeuten. Mit dieser Technik gelingt es mir viele Herausforderungen zu meistern. Ich erkläre Ihnen, wie es geht und wie Sie das auch schaffen.
Wie Sie mit Ihrem Perfektionismus und innerem Kritiker umgehen
Perfektionismus hilft uns im Beruf weiter, zumindest oberflächlich betrachtet. Tatsächlich führt er zu einem inneren Konflikt und der macht im schlimmsten Fall krank. Wie der Perfektionismus und der innere Kritiker ticken und wie Sie beide in die Schranken verweisen.
Freunde gewinnen – oder: von Kindern lernen
Ich habe nicht nur am Wochenende Zeit für meine Kinder. Nein, auch unter der Woche bin ich für sie da, hole sie vom Kindergarten ab, spiele, zeichne, erzähle und koche mit ihnen. Sie erstaunen mich immer wieder. Wie letztens meine Tochter, als sie mir zeigte, dass es so einfach ist: Freunde finden!
Übung zu den Monstern: Schwächen in Stärken verwandeln
Mit diesem Blogpost lernen Sie Schwächen in Stärken zu verwandeln. In Filmen und Geschichten lieben wir den spannenden Moment, in unserem Leben wünschen wir uns hingegen oft weit weg: Der Moment, in dem wir geprüft werden, indem wir in Gefahr sind, indem wir mit unseren inneren oder äußeren Monstern ringen. In dieser Übung zeige ich Ihnen, wie Sie das Monster als Verbündeten gewinnen.
Abenteuer Traumberuf: Gefahren auf der Heldenreise bestehen
Der Weg zum Traumberuf ist eine Heldenreise – doch wie jedes Abenteuer beinhaltet das auch Gefahren, Widersacher und Herausforderungen. So gehen Sie mit diesen Prüfungen um!
Übung zu den persönlichen Ressourcen: So finden Sie Ihre Gefährten und magischen Kräfte
Auf dem abenteuerlichen Weg zum Traumberuf oder neuen Job benötigen Sie Ihre persönlichen Stärken und Wegbegleiter. Diese Übung hilft Ihnen Ihre „Gefährten“ und „magischen Kräfte“ für den beruflichen Wandel herauszufinden.
