Wie kann ich mich ganz auf den Moment, oder mein Kind einlassen, wenn meine Gedanken abschweifen? Im Kopf plane ich schon den morgigen Tag oder ärgert sich über einen Kollegen. Dazu ein paar Gedanken und Tipps.
Reframing bedeutet etwas umzudeuten. Mit dieser Technik gelingt es mir viele Herausforderungen zu meistern. Ich erkläre Ihnen, wie es geht und wie Sie das auch schaffen.
Perfektionismus hilft uns im Beruf weiter, zumindest oberflächlich betrachtet. Tatsächlich führt er zu einem inneren Konflikt und der macht im schlimmsten Fall krank. Wie der Perfektionismus und der innere Kritiker ticken und wie Sie beide in die Schranken verweisen.
Ich habe nicht nur am Wochenende Zeit für meine Kinder. Nein, auch unter der Woche bin ich für sie da, hole sie vom Kindergarten ab, spiele, zeichne, erzähle und koche mit ihnen. Sie erstaunen mich immer wieder. Wie letztens meine Tochter, als sie mir zeigte, dass es so einfach ist: Freunde finden!
Mit diesem Blogpost lernen Sie Schwächen in Stärken zu verwandeln. In Filmen und Geschichten lieben wir den spannenden Moment, in unserem Leben wünschen wir uns hingegen oft weit weg: Der Moment, in dem wir geprüft werden, indem wir in Gefahr sind, indem wir mit unseren inneren oder äußeren Monstern ringen. In dieser Übung zeige ich Ihnen, wie Sie das Monster als Verbündeten gewinnen.
Der Weg zum Traumberuf ist eine Heldenreise – doch wie jedes Abenteuer beinhaltet das auch Gefahren, Widersacher und Herausforderungen. So gehen Sie mit diesen Prüfungen um!
Auf dem abenteuerlichen Weg zum Traumberuf oder neuen Job benötigen Sie Ihre persönlichen Stärken und Wegbegleiter. Diese Übung hilft Ihnen Ihre „Gefährten“ und „magischen Kräfte“ für den beruflichen Wandel herauszufinden.
Wenn Sie wissen, was Ihre Berufung ist, haben Sie den ersten Schritt getan. Doch der Weg zum Traumberuf ist weit und gleicht einem Abenteuer. Gut, wenn Sie Ihre Wegbegleiter und „magischen“ Kräfte kennen.
Um beruflich glücklich zu sein, ist es wichtig, auf die innere Stimme zu hören. Diese Übung hilft Ihnen sich für Ihre eigene Bedürfnisse zu sensibilisieren und gleichzeitig Ziele zu schaffen.
Die eigene Berufung zu finden, fällt manchen schwer. Lesen Sie wieso das vielen so geht und vor allem wie Sie da rauskommen – und wie Ihnen die Heldenreise dabei hilft.
