Eltern-Gedöns oder: Leben mit Kindern
Jede Woche bringe ich dir hier Tipps oder Interviews zum achtsamen Leben mit Kindern. Für mehr Verbindung zu deinem Kind, mehr Ruhe in dir und mehr Harmonie in deinem Familienalltag.
Selektiver Mutismus: Wenn dein Kind schweigt | Julia Sporkmann
Wenn Kinder nicht sprechen können
Warum ich tue, was ich tue – Wut, Verbindung & Veränderung | Jeannine Mik x Christopher End
Mein Weg mit der Wut
ADHS Weniger Wut mehr Verständnis | Prof. Susanne Kobel
Anders wahrnehmen
Vom Funktionieren ins Sein – was eine Woche Auszeit wirklich verändert | Bernd
Vom Tun ins Sein
Stillen ist ein Teamsport – Wissen, Entlastung & Selbstbestimmung | Ramona Noll
Wissen entlastet
Endometriose, Diganose & Selbstwirksamkeit: Wege aus den Schmerzen | Sylvia Mechsner
Endometriose erkennen: Symptome, Mythen, Hilfe
Zusammen wirken: Menschen finden, um etwas zu verändern | Ronja von Wurmb-Seibel
Gemeinschaft finden & bilden
Pubertät: Im Frieden bleiben | Anne Hackenberger
Loslassen heißt nicht verlieren.
Wofür lebst du eigentlich? | Carina Thiemann
Cyclebreaking & Selbstwirksamkeit
Werde Architektin deines Lebens | Carolin Habekost
So erschaffst du bewusst.
Freude ist Widerstand | Milka Fernandes
Finde zurück in deine Freude
LUA Eine Gewerkschaft für Eltern
Care-Arbeit braucht Schutz
Kinderbuch-Tipps zu Weihnachten
10 Kinderbuch-Tipps zu Weihnachten von 7 Gästen
Wenn Familie schwer wird – und wie Leichtigkeit zurückkommt | Nora Imlau
Wie Leichtigkeit zurückkommt
Wenn Lernen plötzlich leicht wird – Druck raus, Beziehung rein | Trixi Tumert
Der Gerne-Lernen-Code
Geschwisterliebe & Rivalität| Dr. Martina Stotz
Geschwisterliebe & Rivalität
Warum echte Veränderung mit einer Entscheidung startet
Veränderung beginnt jetzt
Perfektionismus bei Kindern | Stefanie Rietzler
Perfektionismus bei Kindern
Wie Kinder mit Qigong ihre innere Stärke entdecken
Wie Kinder mit Qigong innere Stärke entwickeln
Narzisstische Partner – Wenn Liebe zur Falle wird | Anne Johne
Narzisstische Partner
Mit einem Freund drüber reden – reicht das?
Mit einem Freund drüber reden – reicht das?
Bindungsorientiert falsch verstanden | Julia Cammann
Bindungsorientiert falsch verstanden
Wenn wir unsere Kinder halten | Kiran Deuretzbacher
Starke Gefühle, starker Halt
Als Team durchs Elternsein | Marga Bielesch
Neurodivergent – und Mutter
Neurodivergent – und Mutter | Natalia Lamotte
Neurodivergent – und Mutter
Kinderschlaf ohne Druck | Katharina Spangler
Kinderschlaf ohne Druck
Nervenstark verbunden | Kati Bohnet
Regulation in Familie
Depressionen bei Eltern | Hannah-Marie Heine
Depression der Eltern – und Kinder trotzdem stark
Aufklärung schützt – Wissen statt Angst | Stefanie Bohle
Prävention: Wissen statt Angst
Gefühle lernen in Beziehung – deine Wut
Gefühle lernen – in Verbindung!
Zwischen Schutz und Beziehung: Das Nein von Kindern | Inke Hummel
Von der Kraft des Nein-Sagens
Deine Wutkraft – statt elterlicher Wutausbruch
Kraftvoller sein.
Eltern-Gedöns in deinem Podcatcher
Stimmen der Hörer*innen
„Tausend Dank für deinen tollen Podcast, ich genieße deine entspannte und offene Art, die tollen Einsichten, den positiven Fokus. Du machst einem Mut, man selbst zu sein, neugierig zu wachsen und das quirlige Familienleben intakt zu genießen.“
„Hallo! Danke für diese inspirierende und berührende Folge zur Annahme unserer Kinder. Ein Umdenken ist nicht leicht, schließlich sind die Erwartungen weit verbreitet und tief verwurzelt in unserer Gesellschaft. Aber der Gedankenansatz transportiert für mich viel Hoffnung und Kraft!“
„Ich habe erst vor kurzem deinen Podcast für mich entdeckt und ich nehme so verdammt viel mit für mich und für meine Kinder. […] Ich danke dir von Herzen für DEINE ARBEIT!!! ♥️“
Geheimformel Wutanfälle
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