Eltern-Gedöns Episode #EG279
Wenn Menschen zu viel Wert auf Harmonie legen, jeden Konflikt vermeiden und es dem anderen immer recht machen wollen, dann nennt man das People Pleasing. Wie das entsteht, wieso uns das behindern kann und vor allem, wie wir da wieder rauskommen, zeigt Dr. Ulrike Bossmann in ihrem Buch People Pleasing: Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen und in dieser Folge von Eltern-Gedöns.
Dr. Ulrike Bossmann
Ulrike ist promovierte Psychologin, systemische Therapeutin, Coach für positive Psychologie und Autorin. Sie coacht und trainiert Führungskräfte und unterstützt Menschen dabei entspannter, gelassener und mit mehr Freude durch’s Leben zu gehen. Dazu hat sie unter anderem den Ratgeber People Pleasing – Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen (buch7) geschrieben.
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Ulrikes Blog findest du auf soulsweet.de– dort gibt es auch ihre Angebote wie die Stresspiloten. Ansonsten sind Ulrike und ihr Team auf Instagram aktiv.