Eltern-Gedöns Episode #EG250
Einschlafen, durchschlafen, alleine schlafen – kaum etwas beschäftigt Eltern im ersten Jahr mit Kind so sehr wie das Thema Schlafen. Und zwar sowohl der Schlaf des Babys als auch der eigene wohlverdiente Schlaf. Als die Psychologin Katharina Meier-Batrakow bei ihrem ersten eigenen Kind Rat und Unterstützung zum Kinderschlaf suchte, fand sie kaum etwas, was sie sinnvoll unterstützte. So machte sie sich selbst auf die Suche – das Ergebnis liegt jetzt in Buchform vor: Drei Jahre ohne Schlaf?!
Katharina Meier-Batrakow
Katharina ist Psychologin und befindet sich in der Weiterbildung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, außerdem ist sie Schlafberaterin und Autorin. Ihr erstes Buch ist dieses Jahr erschienen und heißt Drei Jahre ohne Schlaf?! Mehr Ruhe und Erholung für alle in den ersten drei Jahren. (buch7) Das Buch gibt es sowohl als E-Book als auch als Hörbuch!