Vom Funktionieren ins Sein – was eine Woche Auszeit wirklich verändert

Vom Funktionieren ins Sein – was eine Woche Auszeit wirklich verändert | Bernd

Eltern-Gedöns Episode #EG450

Was passiert, wenn man sich nicht noch mehr Wissen aneignet – sondern sich selbst wieder spürt?

In dieser Folge spricht Bernd offen über seine Entscheidung für das Retreat Auszeit am See: über Trennung, Verantwortung, Erschöpfung – und darüber, wie sich innere Ruhe anfühlen kann, wenn man ihr wirklich Raum gibt.

Ein ehrliches Gespräch über Sein statt Tun, über Gemeinschaft, Natur und darüber, was davon im Alltag geblieben ist.

„Ich brauchte keine neuen Tipps, sondern wirklich mal eine Woche für mich.“

Bernd

Über Bernd

Bernd ist Vater von drei Kindern, selbstständig und lebt getrennt erziehend.
Im Gespräch berichtet er offen von seiner Ausgangslage vor dem Retreat, von der Erfahrung der Gruppe – und davon, wie sich innere Ruhe im Alltag ganz praktisch zeigt.

Worüber ich mit Bernd unter anderem gesprochen habe

Vom Funktionieren ins Sein: innere Ruhe als Grundlage
Entscheidung für eine Auszeit inmitten von Trennung & Verantwortung
Warum Natur, Reduktion und Gruppe so wirksam sind
Alltagstransfer: was bleibt – und was schwierig ist

„Es hat sich einfach stimmig angefühlt – ohne Hetze, ohne Druck.“

Bernd

Montchenis – ein besonderer Ort

Am Ende der Straße liegt Montchenis. Zwei Bauernhäuser, ein Stall, eine Scheune – und der See.

Rundherum nur lichte Felder und alte Wälder des Nationalparks Morvan. Abseits vom Trubel. Abseits von allem. In einem der lichtärmsten Regionen Europas (d.h. wir sehen die Milchstraße bei wolkenlosem Himmel).

Diesen Ort in Burgund haben Beate und Stefan geschaffen. Vor Jahrzehnten sind sie nach Frankreich ausgewandert und haben dieses Refugium ins Leben gerufen. Umgeben von Natur und Stille, und ihren Pferden.

Hier findest du mehr zum Retreat

Finde heraus, was dich 2026 im Retreat Auszeit am See erwartet.

Inneren Halt lernen

Um deinem Kind Halt zu geben, braucht es erstmal Halt in dir. In 1:1-Sitzungen (online oder in der Praxis in Köln) finden wir deinen persönlichen Weg, der deine Situation, deine Herausforderungen und deine Stärken berücksichtigt.

„Es ist kraftvoller, wenn ich erst bei mir ankomme und dann handle.“

Bernd

Foto: Christopher End

Retreat: Auszeit am See 2026
In Beziehung führen. Auch wenn es schwierig wird.

Retreat: Auszeit am See 2026
In Beziehung führen. Auch wenn es schwierig wird.

Was, wenn Gespräche nicht länger im Streit enden müssen?
Wenn du dein Gegenüber wirklich erreichst – dein Kind, deine Partnerin, Kolleginnen – und gleichzeitig bei dir bleibst?
Wenn aus Gegensätzen wieder Verbindung entstehen kann?

In der Auszeit am See lernst du, Beziehung bewusst zu gestalten:
mit Präsenz, Klarheit und echtem Kontakt.
Ein Retreat für Menschen, die tiefer gehen wollen –
raus aus Distanz, rein in Verbindung.
Mit sich. Mit anderen. Im Alltag.

Für mehr Verbindung