• 3 Autonomiephasen: Wie du gelassen alle überstehst | Matthias Jung

Eltern-Gedöns Episode #EG355

Wie drei Autonomiephasen? Hört das denn nie auf? Wie du durch die Autonomiephase (früher Trotzphase, auch kleine Pubertät), die Wackelzahnpubertät und die große Pubertät dich und vor allem dein Kind heil bringst, das erklärt Matthias Jung in dieser Folge.

Matthias Jung

Matthias ist Pädagoge, SPIEGEL-Bestseller-Autor und Pubertäts-Coach. Sein aktuelles Buch heißt Immer darf ich alles nie! Erste Hilfe für Familien, die die Phase voll haben (buch7). Seine weiteren Titel sind Erziehungsstatus kompliziert: Pubertät im Anmarsch (Buch7), Dein Ernst, Mama?! So peinlich kommen wir nicht mehr zusammen – das Pubertätsbuch für Eltern und das Buch Chill mal! Am Ende der Geduld ist noch viel Pubertät übrig.

Hier findest du MEHR VON MATTHIAS

Matthias Website ist jungmatthias.de. Du findest ihn außerdem auf Instagram. Matthias war bereits hier im Eltern-Gedöns-Podcast zu Gast.

Worüber ich mit Matthias unter anderem gesprochen habe

  • Was die drei Autonomiephasen sind.
  • Was die Kinder von uns während der jeweiligen Autonomiephase brauchen.
  • Was es mit Eltern macht, wenn Kinder ihre Autonomie leben.
  • Wie wir Eltern mit uns selbst gnädiger sein können.
  • Wie wir Humor nutzen können, um es uns etwas leichter zu machen – zum Beispiel an der Supermarktkasse.

Halt für dich finden

Wenn dein Kind in unsichere Gewässer kommt, kannst du der sichere Hafen für es sein. In 1:1-Sitzungen (online oder in der Praxis in Köln) finden wir deinen persönlichen Weg in deine Kraft und Zuversicht. Ein Weg, der deine Situation, deine Herausforderungen und deine Stärken berücksichtigt – und die deines Kindes .

Foto: Matthias Jung

Gegen Rechtsextremismus und für Demokratie und mehr Miteinander: Sprich mit Menschen in deinem Umfeld. Wie, das zeigen wir dir in der Mitmachaktion #Familienbrandmauer.