• Du darfst wütend sein“ – Wutkraft statt Anpassung | Nathalie Klüver

Eltern-Gedöns Episode #EG474

Viele Eltern wollen gelassen bleiben. Und merken im Alltag: Es klappt nicht.
Stattdessen schlucken sie ihre Wut runter – bis sie irgendwann doch explodiert.

In dieser Folge spreche ich mit Nathalie Klüver darüber, warum genau das passiert. Und warum Wut nicht das Problem ist – sondern der Umgang damit.

Nathalie Klüver

Nathalie ist Journalistin und Autorin. Sie schreibt übers Elternsein – ehrlich, unperfekt und gesellschaftlich relevant. In ihren Büchern verbindet sie persönliche Erfahrungen mit fundierten Einordnungen.
Sie hat unter anderem folgende Bücher geschrieben: Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein (buch7) und  Sag zum Abschied leise … yippie!: Was wir feiern können, wenn unsere Kinder langsam groß werden (buch7), aber auch eher politische Titel wie Deutschland, ein kinderfeindliches Land?: Worunter Familien leiden und was sich ändern muss. (buch7)
Ihr aktuelles Buch Sei mutig, gerade jetzt (buch7) beinhaltet 11 kraftvolle Briefe für Mütter, die ihre Töchter stärken wollen – über Wut, Hoffnung und Mut in der Welt von morgen.

Hier findest du mehr von Nathalie

Nathalie schreibt unter anderem für SPIEGEL, auf Spiegel Online, in der Süddeutschen Zeitung und der Brigitte, ansonsten ist auf Instagram aktiv und auf LinkedIn. Ihr Website – über ihre journalistische Arbeit – ist nathalie-kluever.de

Worüber ich mit Nathalie unter anderem gesprochen habe

  • Warum unterdrückte Wut irgendwann explodiert
  • Wie Wut zu Klarheit, Grenzen und Veränderung führen kann
  • Was Kinder verlieren, wenn sie „lieb sein“ müssen
  • Wie Eltern lernen, ihre eigene Wut bewusst zu begleiten

12-Wochen-Programm: Wut, machs gut | jetzt einsteigen

Viele Eltern verstehen irgendwann, was bei Wut passiert.
Im Kopf ist es klar.
Und trotzdem eskaliert es im Alltag immer wieder.
Weil es eben nicht nur um Wissen geht.

Wenn es draußen laut wird, braucht es etwas in dir, das ruhig bleibt.
Nicht perfekt.
Nicht immer.
Aber stabil genug, um dein Kind wirklich zu halten.

In meinem 12-Wochen-Programm Wut, mach’s gut lernst du genau das:

  • wie du in Momenten von Stress und Überforderung bei dir bleibst
  • wie du dein Kind begleitest, ohne dich selbst zu verlieren
  • und wie du Schritt für Schritt echten inneren Halt entwickelst

Denn dein Kind reagiert nicht auf deine Worte.
Es reagiert auf deinen Zustand.

Wenn du spürst:
Ich will nicht noch mehr verstehen – ich will das verändern.

Dann ist das hier dein nächster Schritt:

Jetzt informieren & Platz sichern 

Foto: privat

Wie wäre es, wenn du selbst bei Wutausbrüchen deines Kindes ruhig bleibst, dein Kind beziehungsorientiert begleitest und ihm so beibringst sich selbst zu beruhigen?!

(Und lernst dich selbst zu beruhigen?!)