• Care-Arbeit sichtbar machen: Wie eine neue Gewerkschaft Eltern eine Stimme gibt | mit Franzi Helms

Eltern-Gedöns Episode #EG438

Care-Arbeit hält dieses Land am Laufen – und gleichzeitig werden genau die Menschen, die sie leisten, systematisch benachteiligt. Franzi Helms hat gemeinsam mit Jo Lücke die erste Care-Gewerkschaft Deutschlands gegründet: Liga für unbezahlte Arbeit (LUA)!
Im Gespräch schauen wir dahin, wo es weh tut: Altersarmut, Vereinbarkeit, politische Ignoranz – und die Wut, die zum Motor für Veränderung werden kann. Eine Folge für alle, die Care leisten. Und für alle, die verstehen wollen, warum sich etwas ändern muss.

„Wir haben es heute mit der informiertesten Elterngeneration zu tun – und gleichzeitig mit der überfordertsten.“

Franzi Helms

Franzi Helms

Franzi Helms ist Vorständin der Liga für unbezahlte Arbeit – der ersten Interessenvertretung für Eltern, pflegende Angehörige und alle Menschen, die Sorgearbeit leisten. Gemeinsam mit ihrer Mitgründerin Jo Lücke baut sie eine Bewegung auf, die Care-Arbeit sichtbar macht und politisch stärkt.

Als systemische Coachin und Trainerin arbeitet Franzi seit vielen Jahren zu den Themen Gleichstellung, Mental Load und Geschlechtergerechtigkeit. Sie begleitet Organisationen, Teams und Familien dabei, faire Verantwortungsverteilung und echte Entlastung zu schaffen.

Franzi ist Mutter von zwei Kindern und verbindet ihre fachliche Expertise mit dem, was sie selbst in Familie, Partnerschaft und Beruf erlebt: die strukturellen Hürden, die emotionale Belastung – und die Kraft, die entsteht, wenn Menschen sich zusammenschließen

Hier findest du mehr von Franzi

Franzis Website ist franzi-helms.de, außerdem findest du sie auf Insta. Mehr zur Care-Gewerkschaft gibt es auf der Website der Liga für unbezahlte Arbeit (LUA) oder auf dem LUA-Insta-Account.

„Wir sind viele – und wir können nicht mehr übersehen werden.“

Franzi Helms

Worüber ich mit Franzi unter anderem gesprochen habe

  • Warum Care-Arbeit die größte unsichtbare Subvention in Deutschland ist

  • Die Gründung der Care-Gewerkschaft: Auslöser, Wut und politisches Handeln

  • Müttermythos, Rollenbilder und strukturelle Benachteiligung

  • Warum 50-50 in Beziehungen oft trotzdem nicht reicht

  • Die Forderung: familiäre Fürsorgeverantwortung ins Grundgesetz

  • Wie wir als Gesellschaft Care-Arbeit anders denken – und warum es alle betrifft

Gelassen Streit schlichten

Um deinem Kind Halt zu geben, braucht es erstmal Halt in dir. In 1:1-Sitzungen (online oder in der Praxis in Köln) finden wir deinen persönlichen Weg, der deine Situation, deine Herausforderungen und deine Stärken berücksichtigt.

„Niemand darf wegen Sorgearbeit benachteiligt werden.“

Franzi Helms

Foto: Liga für unbezahlte Arbeit

Was, wenn Gespräche nicht länger im Streit enden müssen?
Wenn du dein Gegenüber wirklich erreichst – dein Kind, deine Partnerin, Kolleginnen – und gleichzeitig bei dir bleibst?
Wenn aus Gegensätzen wieder Verbindung entstehen kann?

In der Auszeit am See lernst du, Beziehung bewusst zu gestalten:
mit Präsenz, Klarheit und echtem Kontakt.
Ein Retreat für Menschen, die tiefer gehen wollen –
raus aus Distanz, rein in Verbindung.
Mit sich. Mit anderen. Im Alltag.

Air Air Für mehr Verbindung
Kinderbuch-Tipps zu WeihnachtenMilka Loff Fernandes: Selbstwertpaul schirnhoferFreude ist Widerstand | Milka Fernandes