• Wie Eltern das Loslassen lernen | Nathalie Klüver

Eltern-Gedöns Episode #EG394

Loslassen – ein Wort, das oft leicht gesagt ist, aber schwer gelebt. In dieser Folge spreche ich mit Autorin Nathalie Klüver darüber, warum der Abschied von vertrauten Routinen, vom Händchenhalten bis zum Vorlesen, so schmerzt – und zugleich neue Freiheiten eröffnet. Wir reden über ambivalente Gefühle, Rollenbilder und was Eltern tun können, um den Wandel in der Familie bewusst und stark zu gestalten.

Nathalie Klüver

Nathalie ist Journalistin und Autorin. Sie schreibt übers Elternsein, vor allem übers entspannte, unperfekte Elternsein, Bücher wie Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein (buch7). Ihre Arbeit ist aber auch sehr politisch, so hießt ihr letztes Buch  Deutschland, ein kinderfeindliches Land?: Worunter Familien leiden und was sich ändern muss. (buch7). Nathalies neustes Buch ist Sag zum Abschied leise … yippie!: Was wir feiern können, wenn unsere Kinder langsam groß werden (buch7).

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Nathalie schreibt Kolumnen auf Spiegel Online, ansonsten ist auf Instagram aktiv und auf LinkedIn. Ihr Website – über ihre journalistische Arbeit – ist nathalie-kluever.de.

„Wann hat eigentlich mein Kind das letzte Mal beim Spazierengehen meine Hand genommen? Und dann denkt man sich, ich weiß es gar nicht mehr. Meistens kommen bei mir dann sofort diese Selbstvorwürfe …“

Nathalie Klüver

Worüber ich mit Nathalie unter anderem gesprochen habe

  • Warum Loslassen weh tut – und warum das völlig normal ist.
  • Wie Eltern neue Freiheiten annehmen und genießen können.
  • Welche Rolle das Selbstbild und die Care-Arbeit beim Loslassen spielen.
  • Wie Paare ihre Beziehung pflegen, wenn die Kinder größer werden.

Konflikte in Familie gut bewältigen

Konflikte gehören zum (Familien-)Leben dazu – aber sie sollten nicht die Beziehung belasten. Oft führen unsere eigenen Muster dazu, dass ein Streit explodiert. In 1:1-Sitzungen (online oder in der Praxis in Köln) finden wir deinen persönlichen Weg, der deine Situation, deine Herausforderungen und deine Stärken berücksichtigt.

„Wenn wir auf einmal die Hände frei haben, weil keiner mehr unsere Hand braucht, dann können wir uns auch selbst halten.“

Nathalie Klüver

Foto: Nathalie Klüver

Ein Retreat, in dem Eltern echte Auszeit erleben – und lernen, die wahren Ursachen ihrer Überforderung zu erkennen – und in neue Kraftquellen zu verwandeln

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mit innerem Druck umgehen