Eltern-Gedöns oder: Leben mit Kindern

Jede Woche bringe ich dir hier Tipps oder Interviews zum achtsamen Leben mit Kindern. Für mehr Liebe, Bindung und Verständnis.

Kunstwerke von Kindern | Eltern-Coach Christopher End

Was tun mit Kinderkunstwerken?

Unsere Kinder sind schöpferisch – am laufenden Band entstehen neue Kunstwerke: Gemälde, Gebasteltes, Zeichnung, Comics und Geschichten. Nur: "Wohin damit?"
Juni 23, 2018/von Christopher End
Kreativität: Ruho Nina Lösel im Eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End

Ruho Nina Lösel: Die Kreativität unserer Kinder

Was können wir als Eltern tun, damit Kinder kreativ sind und bleiben? Und was sollten wir besser nicht tun? Ein Interview mit Ruho Nina Lösel (Grafikerin, Künstlerin, Mutter & Meditierende). 
Juni 18, 2018/von Christopher End
Zelten mit Kindern

Verantwortung lernen: Weshalb es wichtig ist, dass Kinder in den Garten pinkeln

Die kleinen Fehltritte sind wichtig. Ebenso unsere Auseinandersetzungen deswegen mit unsern Kindern. Sie bewahren unsere Kinder vor großen Fehltritten – hoffentlich.
Juni 16, 2018/von Christopher End
Wenn das Haustier stirbt – und Kinder trauern – Der Eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End

Trauer bei Kindern: Wenn das Kaninchen stirbt

Wie mit Trauern bei Kindern umgehen? Was hilft, was weniger hilft beim Abschiednehmen und worauf Eltern achten sollten. Ein Erfahrungsbericht über den Tod eines Haustiers.
Juni 11, 2018/von Christopher End
Pubertät: Angelika Wiesen im Eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End

Angelika Wiesen: Herausforderung Pubertät

Was tun in der Pubertät? Wenn die Hormone verrückt spielen und das Gehirn umgebaut wird, Angelika Wiesen weiß Rat. Angelika schult sowohl Führungskräfte als auch Eltern von Jugendlichen. Im Podcast spricht sie über die Herausforderungen des Jugendalters.
Juni 5, 2018/von Christopher End
Die gute Mutter – Der Eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End

Die gute Mutter

Die gute Mutter macht Stress – zumindest das Bild von ihr. In diesem 5-Minuten-Tipp spreche ich darüber, warum das Bild der guten Mutter so stresst und was stattdessen hilft. Ich spreche auch darüber, warum ich als Mann und wir uns als Männer mit dem Bild der guten Mutter auseinandersetzen sollten.
Mai 28, 2018/von Christopher End
Eltern-Gedöns | Podcast zu Achtsamens Elternsein mit Christopher End

Maike Ohldag: Schule, Leistung und Druck

Wie bekomme ich mein Kind durch die Schule? Maike Ohldag kennt die Nöte von Kindern und Eltern – sie unterrichtet als Lehrerin an einem Gymnasium und unterstützt als Coach Schülerinnen und Schüler. Im Podcast spricht sie über Leistung, Druck und Kindheit.  
Mai 22, 2018/von Christopher End
Kleinkind mit Tablet in Kita | Christopher End

So schaffen wir die Digitalisierung: Tablets für Zweijährige!

Hurra. Wir schaffen die Digitalisierung – indem wir 2-Jährige…
Mai 19, 2018/von Christopher End
Auch wir Eltern brauchen Gefährten – Der Eltern-Gedöns-Podcast mit Christopher End

Auch Eltern brauchen Gefährten

Wieso brauchen Eltern Gefährten? Und was hat das mit achtsamen Elternsein zu tun? In diesem 5-Minuten-Tipp geht es um den Austausch unter Eltern – um deine Gefährten!
Mai 14, 2018/von Christopher End
Stefanie Carla Schäfer im Eltern-Gedöns-Podcast

Stefanie Carla Schäfer: Freude & Glück in der Familie

Was können Eltern tun, damit ihre Kinder glücklich sind – und sie selber? Carla Schäfer ist quasi Glücks-Expertin. Sie erklärt in dieser Folge den Weg zum Glück und was das mit unseren eigenen Eltern zu tun hat.
Mai 7, 2018/von Christopher End
Eltern-Gedöns: Vertraue deiner elterlichen Intuition

Elterliche Intuition

Intuition kann uns als Eltern weiterhelfen, wenn wir in Erziehungsfragen nicht weiterwissen. Was Intuition ist, wie du sie einladen kannst und wieso wir unser Bauchgefühl manchmal mit etwas völlig anderem verwechseln, all das ist Thema dieses 5-Minuten-Tipps.
April 30, 2018/von Christopher End
Podcast Eltern-Gedöns: Julia Strohmer im Interview

Julia Strohmer: frühkindliche Entwicklung

Wie finde ich heraus, welcher Babykurs für mein Kind der richtige ist? Dr. Julia Strohmer vertraut da auf die Eigenkompetenz des Säuglings. Julia ist Expertin für frühkindliche Entwicklung und Kommunikation mit Babys und Kleinkindern
April 23, 2018/von Christopher End
Podcast Eltern-Gedöns: Deine Haltung – die Vision Elternsein

Podcast: Unsere Haltung als Eltern – Vision Elternsein

Unsere Haltung als Eltern beeinflußt, was wir tun. Deswegen empfehle ich dir bewusst ein Bild oder eine Vision deines Elternseins zu schaffen. Wie das geht, was du davon noch hast und wie ich das mache, erfährst du in dieser Episode von Eltern-Gedöns.
April 16, 2018/von Christopher End
Podcast Eltern-Gedöns: Julia Hartmann im Interview

Julia Hartmann: bindungs- orientierte Erziehung

Im Podcast erklärt Julia bindungs- & beziehungsorientierte Erziehung (Attachment Parenting). Sie meint: "Es gibt nicht den einen, den "richtigen" Weg – weshalb jede Familie ihren eigenen finden darf."
April 9, 2018/von Christopher End
Buchtipp: Gucken verboten. Aufklärung für große Kindern.

Buchtipp Aufklärung: Gucken verboten

Sexuelle Aufklärung ist mir wichtig: Bücher sind dabei eine Hilfe, um Sprachlosigkeit zu überwinden und den Kindern etwas an die Hand zu geben, das sie auch allein nutzen können. Wieso das Buch "Gucken verboten" sich für große Kinder eignet.
März 15, 2018/von Christopher End
Bild eines weinenden Kindes. Text: Trösten

Trösten: Warum „Ist doch nicht so schlimm“ schlimm ist

Trösten schadet manchmal mehr, als dass es nützt. Was dein Kind braucht, wenn es weint oder schreit und wie du es wirklich unterstützt.
Februar 24, 2018/von Christopher End
Meditation in der Kita. Zeichnung eines Kindergartens mit meditierendem Kind

Meditation in der Kita: 4 Übungen zur Achtsamkeit

Meditation mit Kleinkindern? Geht das? Aber ja – wenn man weiß wie: Auf die Haltung kommt es an! Dazu 4 praktische Übungen zur Achtsamkeit, die schon kleinen Kindern in der Kindertagesstätte funktionieren.
Januar 26, 2018/von Christopher End
Illustration eines Berges Spielzeugs. Text: Spielzeug reduziert

Spielzeugreduziert: Wie viel Spielzeug brauchen Kinder wirklich?

Wie der Spielzeugflut Herr werden? Welches Spielzeug ist altersgerecht? Die Pädagogin Julia Strohmer lebt spielzeugreduziert und erklärt, wie es geht.
Januar 3, 2018/von Julia Strohmer

Neue Weihnachts-Wichtel-Geschichte

Pünktlich zum Fest gibt es die neue Geschichte mit Ribbelwitsch, dem tollpatschigen Weihnachtswichtel.
Dieses Jahr will Ribbelwitsch alles richtig machen, doch dann …
Dezember 21, 2017/von Christopher End
Familien-Tipp: Mittelalter-Ausstellung in Köln

Familientipp Köln: Mittelalter-Ausstellung – mit Comic!

Das Museum Schnütgen in Köln bietet eine Mittelalter-Ausstellung an, die auch große Kinder und Jugendliche begeistert: Denn es gibt einen Comic-Workshop!
Dezember 1, 2017/von Christopher End
Überforderte Eltern – Was hilft, wenn nichts mehr hilft

Überforderte Eltern: Was mache ich, wenn nichts mehr geht?

Job und Familie – nicht wenige Eltern fühlen sich überfordert. Wenn gar nichts mehr geht, helfen folgende drei Schritte.
November 13, 2017/von Christopher End

Gastbeitrag: Wie Familienkonferenzen helfen, dass unsere Kinder kooperieren!

Die Familienkonferenz ist eine Möglichkeit, die Kooperationsbereitschaft in der Familie zu fördern. Erfahren Sie, wobei Ihnen die Familienkonferenz noch hilft – und wie Sie sie durchführen.
September 28, 2017/von Annamaria Fisler

Probleme beim Schulanfang: Neue Anforderungen und Freunde

Vorfreude und Aufregung begleiten die Zeit bis zur Einschulung. Doch der Schulbeginn kann Enttäuschungen und Herausforderungen bereithalten: Es gilt sich zu recht und neue Freunde zu finden.
September 16, 2017/von Christopher End
Bild eines Kindes im halben Lotus. Text: Meditation für Groß und Klein

Seminar-Ankündigung: Meditation für Eltern mit Kindern

Am 13. September findet in Köln das Seminar "Der kleine Samurai findet seine Mitte" statt. Die Nachmittagsveranstaltung ist ein Angebot für Eltern mit ihren Kindern! Das Ziel: Gemeinsam einen spielerischen Zugang zu Meditation zu finden. 
September 8, 2017/von Christopher End
Bild eines Wichtels. Text: Eine Wichtel-Geschichte. Hörbuch für die Sommerferien. Gratis

Wichtelgeschichte für die Sommerferien: Hörbuch & Text

Sommerferien sind toll. Doch manchmal kommt die Langeweile auf. Daher habe ich eine Geschichte z.B. für lange Autofahrten geschrieben – zum Vorlesen oder Anhören als Audio-Datei.
Juli 18, 2017/von Christopher End
"Die Autonomiephase: Wieso trotz mein Kind so?" Zeichnung eines wütenden Kindes

Trotzphase und Autonomiephase: Selbständig und starke Gefühle

Die Trotzphase oder Autonomiephase ist ein wichtiger Entwicklungsschritt deines Kindes, oft inklusive Wutanfälle. Darum verhält sich dein Kind so!
Juni 29, 2017/von Christopher End
Zeichnung eines Erwachsenen, der mit einem Kind schimpft. Text: Was Kinder aus Strafen lernen.

Grenzen in der Erziehung : Was Kinder aus Strafen lernen … 

"Das gibt 2 Wochen Fernsehverbot!" Wie Strafen funktionieren und weshalb Sie sie NICHT in der Erziehung Ihrer Kinder einsetzen sollten.
Juni 5, 2017/von Christopher End
Ein Mensch lobbt einen anderen. Text: Schadet zu viel loben?

Darf ich nicht mehr loben?

Schadet zu viel Lob oder ist loben an sich schlecht? Erst sollten wir Eltern mehr loben statt den ganzen Tag nur an unseren Kindern rumnörgeln. Jetzt ist sogar das Loben falsch? Meine Antwort auf die Frage einer Mutter zu diesem Thema.
Mai 17, 2017/von Christopher End
Terror, Leid und Handyspiele

Terror & Krieg: Wenn Kinder am Leid in der Welt verzweifeln

"Wieso gibt es Krieg?", fragte mein Sohn. Warum es gut war, dass ich darauf keine Antwort fand und was stattdessen half.
April 20, 2017/von Christopher End
Text: 9 Tipps zum Ranzenkauf Bild: Kind mit Schulranzen

Schulranzen & Einschulung: 9 Tipps zum Ranzenkauf

Der Schulranzen hat eine ganz besondere Bedeutung für Vorschulkinder und den ersten Schultag. 9 Tipps, worauf Sie beim Rankenkauf achten sollten.
April 2, 2017/von Christopher End
Foto einer Klassenarbeit. Text: Wer ist schuld am Schulstress? Was wirklich hilft …

Schulstress – Lehrer oder Eltern verantwortlich? Was statt der Schuldfrage hilft

Stress mit Schule & Lehrern, Lernen & Noten? Statt Jammern und politischer Diskussion hilft Ihnen als Eltern und Familie lösungsorientiertes Denken weiter.
März 24, 2017/von Christopher End
Ausstellung Tauchdown. Ausflugs-Tipp. Eine Ausstellung mit und von Menschen mit Down-Syndrom.

Touchdown: Ausstellung in Bonn mit & von Menschen mit Down-Syndrom

TOUCHDOWN ist eine Ausstellung mit und von Menschen mit Down-Syndrom. Die sehenswerte Ausstellung in der Bundeskunsthalle in Bonn ist auch was für Familien mit Kindern.
Februar 23, 2017/von Christopher End

Stimmen der Hörer*innen

„Tausend Dank für deinen tollen Podcast, ich genieße deine entspannte und offene Art, die tollen Einsichten, den positiven Fokus. Du machst einem Mut, man selbst zu sein, neugierig zu wachsen und das quirlige Familienleben intakt zu genießen.“Manfred Schmitz

„Hallo! Danke für diese inspirierende und berührende Folge zur Annahme unserer Kinder. Ein Umdenken ist nicht leicht, schließlich sind die Erwartungen weit verbreitet und tief verwurzelt in unserer Gesellschaft. Aber der Gedankenansatz transportiert für mich viel Hoffnung und Kraft!“