Kurse und Webinare
Der Familienkreis
6-Wochen-Online-Kurs | max. 6 Teilnehmer*innen
Achtsame Kommunikation braucht Bewusstsein und Übung. Beides braucht wiederum Zeit – und andere Menschen, von denen wir und mit denen wir gemeinsam lernen können. Du lernst nicht nur, wie der (Rede-)Kreis funktioniert, sondern du erfährst in auch. Und dieser Kurs/Kreis gibt dir selbst die Möglichkeit, deine Themen, deine Anliegen zu teilen – in einer achtsamen und liebevollen Struktur.
Du lernst: Grundlagen der Kreisarbeit. Wie ein (Rede-)Kreis in der Familie funktioniert. Raum für dich und was dich gerade im Leben mit deinem Kind bewegt.
Dauer: 6-Wochen
Inhalt: 5 Live-Webinare
Besonderheit: Maximal 6 Teilnehmer*innen
Wutanfälle deines Kindes gelassen meistern
11-Wochen-Online-Kurs | Live-Webinare + Info-Videos + Audio-Meditationen uvm.
Du suchst einen Weg entspannter mit den Gefühlsausbrüchen oder Wutanfällen deines Kindes umzugehen. Einen Weg, der funktioniert und der dein Kind auch langfristig unterstützt, mit seinen Gefühlen umzugehen. Und du willst dabei selber ruhiger werden.
Du lernst: Hintergründe über die kindliche Wut, was im Wutanfall im Gehirn passiert, was dein Kind jetzt braucht, wie du dein Kind beruhigst, woher deine Reaktionen kommen, wie du dich beruhigst uvm.
Dauer: 11 Wochen
Inhalt: 6 Live-Webinare | 8 Erklär-Videos (plus Audios zum Download) | Meditationen (Audio) | Aufgaben/Arbeitsblätter | Austausch Kursplattform
Besonderheit: intensive persönliche Reise in einer Gruppe von Gleichgesinnten
